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怀孕初期的要注意的事

2018-10-26 09:29:00  来源:沈阳和美妇产医院  点击:
怀孕初期的要注意的事?有一些准妈妈刚刚怀孕,对孕期自己身体的变化和胎儿发育还不是十分了解,孕期都需要注意什么事呢?沈阳和美妇产医院医生表示,在孕早期,胎儿着床尚不稳定,是胎宝宝身体各部位的器官形成的关键时期,也是胎宝宝为脆弱的时候。你要特别注意营养均衡,多休息,不能过

  怀孕初期的要注意的事?有一些准妈妈刚刚怀孕,对孕期自己身体的变化和胎儿发育还不是十分了解,孕期都需要注意什么事呢?沈阳和美妇产医院医生表示,在孕早期,胎儿着床尚不稳定,是胎宝宝身体各部位的器官形成的关键时期,也是胎宝宝为脆弱的时候。你要特别注意营养均衡,多休息,不能过度运动做家务。

  怀孕初期的要注意的事

  一、胎儿的发育

  孕9周:胎长约 2cm,重量还很轻,差不多有葡萄粒般大小。胎儿头大于胎体,各部位表现更清晰,头颅开始钙化、胎盘开始发育。

  孕10周:胎宝的身长大约有4cm,测量头臀径约为3-5公分左右,体重达到13g左右。

  孕11周:胎儿长到6cm,胎儿各器官进一步发育,胎盘发育。B超可见胎囊完全消失,胎盘清晰可见。

  孕12周:胎儿长到9cm,胎重23g。

  此时胎宝宝的尾巴已经完全消失咯!已经具备人形,而且成长速度越发惊人。身体和腿部都长大了,不过头还是明显比较大,更重要的是,鼻子、牙龈、声带已经长出来了,能够辨识出脸了。胎儿的手指和脚趾完全分开,眼睛及手指、脚趾清晰可辨。部分骨胳开始变得坚硬,毛发和指甲开始长出。

  二、孕妈妈的变化

  进入孕3个月,你的子宫如拳头般大小,但肚子从外表看隆起仍然不明显。你可能发现自己的乳房胀大很多,还会有胀痛感,乳头和乳晕色素加深。现在你需要使用新的乳罩,穿宽松、舒适的衣服,避免腰部和腹部勒得过紧。

怀孕初期的要注意的事

  三、孕期注意的事

  1、妊娠剧吐:孕3月,是妊娠反应重的阶段,如果你食欲不佳,尽量选择自己较想吃的食物。除了少吃多餐外,应挑选容易消化的、新鲜的食物。放轻松,熬过这阶段,早孕反应就会大大减轻了。

  2、妊娠纹:从现在开始防妊娠纹并不是为之过早,虽然不是每个孕妇都会有妊娠纹,也建议从孕3月开始,每晚洗澡后坚持做腹部按摩,坚持下去,你就会看到成果了。

  3、孕期防辐射:现在,胎儿着床的情况还不算很稳定,你要避免挥发性化学物质、辐射线等对胎儿造成的伤害,如果工作需要经常面对电脑的职场妈妈,不妨穿上防辐射服吧,另外每工作1个小时应到户外活动一会儿。

  4、首先次产检:孕3月你要开始首先次产前检查了!为了让妇产科医生了解你的健康状况和胎儿的生长发育状况。注意:首先次产检要空腹!

  5、孕期头痛:在孕早期,与恶心呕吐一样,头痛也是一种早孕反应,这可能是休息不好、睡眠不足引起的。你要保证足够的休息和良好的睡眠质量。如持续头痛,需要就诊,检查头疼的原因。

  怀孕初期的要注意的事?以上是沈阳和美妇产医院医生的介绍。温馨提示:孕期应格外注意口腔问题,因为在妊娠以后,大约从第5周开始,准妈妈会开始出现孕吐。孕吐会造成胃酸倒流,可能会影响口腔环境,腐蚀牙齿。推荐阅读:孕期产检项目都有什么

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  • 李志 李志

    沈阳和美妇产医院产前门诊主任医师,沈阳医学院妇产科教授,毕业于大连医科大学,...

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