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如何预防女性卵巢性不孕?

2018-12-10 10:59:00  来源:沈阳和美妇产医院  点击:
  不孕不育是女性朋友一生的痛。其中卵巢性不孕是导致女性不孕不育的罪魁祸首。预防卵巢性不孕可以大大减低女性不孕不育的几率。如何

  不孕不育是女性朋友一生的痛。其中卵巢性不孕是导致女性不孕不育的罪魁祸首。预防卵巢性不孕可以大大减低女性不孕不育的几率。沈阳和美妇产医院医生介绍。

  如何预防卵巢性不孕

  1. 产后母乳喂养,延长哺乳时间。

  2. 饮食上,要营养均衡,挑食、节食都会造成营养不良,降低人体的免疫能力。少吃生冷、辛辣等食品,多食鱼虾,常饮牛奶。

  3. 在公共场所、家庭内戒烟,减少被动吸烟;不宜喝酒,更不可酗酒。

  4. 注意调整休息与睡眠,不宜轻易熬夜,更不可经常熬夜,保持良好的生活习惯。

  5. 保持愉快的心情,增强抗病能力。

  6. 注意月经周期,及早治疗月经不调等问题。

  7. 保持和谐的性生活,有利于卵巢健康。

  8. 经常锻炼身体,增强体质,以预防早衰。

  9. 定期进行普查,常能及时发现卵巢肿。

  以上就是沈阳和美妇产医院医生的介绍,如有疑问,咨询在线医生。

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