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顺产前要做哪些准备?

2018-10-23 11:23:00  来源:沈阳和美妇产医院  点击:
顺产是一种好的分娩方式,那么,如何做有利于顺产呢?顺产前要做哪些准备呢?沈阳和美妇产医院医生据这一问题做出了以下介绍,希望能帮助您走出疑惑。

  顺产是一种好的分娩方式,它不损伤女性的子宫,胎儿经产道的挤压,以后的智力发育会更好一些,那么怎么提高顺产的机率呢?下面就由沈阳和美妇产医院医生指出,顺产前要做好哪种准备?

顺产前要做哪些准备?

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  顺产前要做哪些准备?

  1、多做运动

  适当运动不但对于控制孕期体重有帮助,而且对于顺产也有帮助。它不但可以缩短产程,降低难产几率。经常运动的准妈妈可以维持体能及心肺功能在一定水准上,体能好的孕妇耐受力高,对产痛的承受也就比较好,据统计,女性运动员分娩时就会比普通孕妇的并发症少许多。所以,准妈妈可以保持平时的运动习惯,注意不做太激烈的运动。

  2、定期检查

  定期做产前检查有利于医生早期发现问题,及早纠正和治疗。比如遇到胎位不正,医生的指导下,可以采取膝胸卧位等方法矫正,这样才不影响顺产。

  3、对顺产有信心

  对于打算顺产的准妈妈来说,要提前做好心理准备,多阅读一些这方面的书籍,了解顺产的过程和应对方法,要保持稳定的心情,一旦宫缩开始,积极配合医生,相信在医生和助产士的帮助下自己会安全、顺利地度过分娩,迎接宝宝的来临。

  4、顺产时要注意的事项

  1、放轻松;2、保持呼吸;3、要会用力.在宫缩强时,会使用腹压,可以促进产程;4、产前需要排空大便,产前排空大便,就可以预防产时因为大便污染而引起胎儿感染;5、产前尽量是高热量流质饮食。

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  • 李志 李志

    沈阳和美妇产医院产前门诊主任医师,沈阳医学院妇产科教授,毕业于大连医科大学,...

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