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小月子护理指南!

2018-07-17 14:07:00  来源:沈阳和美妇产医院  点击:
不论是疾病引起的自然流产,还是避孕失败后的人工流产,虽然未必会像足月分娩那样耗尽体力、精力,但仍会对女性身体产生非常大的伤害。

  不论是疾病引起的自然流产,还是避孕失败后的人工流产,虽然未必会像足月分娩那样耗尽体力、精力,但仍会对女性身体产生非常大的伤害。沈阳和美妇产医院医生提醒,小产后,坐个小月子,注意调理好自己的身体非常重要。

  注意休息:怀孕小于13周的流产一般建议休息两周,超过13周以休息四周为宜。休养时应多吃鱼、蛋、豆制品等蛋白丰富的食物和新鲜蔬菜以及大枣、枸杞等补血食品。适当下地活动,以利于子宫腔内积血和脱膜的排出。

  注意卫生:小产后易受病菌侵袭,所以要注意外阴卫生,避免性生活,以免感染。

 
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  观察出血和腹痛:阴道出血头3天的量与月经量相似或略少,大多一周后血止。如果出血多或持续时间超过两周,则需要去医院。流产后小腹会隐痛,但不用紧张。如果持续疼痛,伴发烧、阴道出血、分泌物多有异味等症状则要考虑有可能感染,需就医。

  医生指出,人流只是避孕失败后的一种补救性措施,反复多次流产会使宫外孕、不孕症以及日后妊娠时产科的并发症增加,因此没有生育计划的女性一定要做好避孕。我们提倡的计划生育主要是通过避孕,节制生育,而不是不采取任何措施的反复人工流产。

  人流护理小指南:人流后要多长时间才能洗澡?

  正常情况下,如果人流后有出血的话,等出血停止后,再洗澡,如果出血时间长,本身没有其他不适的症状,可以选择热水淋浴,注意保温。但是不能用肥皂或其他什么的,只能用清水。

  人流后由于子宫内有创伤,阴道会出血,容易发生逆行感染,这个时间段,必须得多加小心,避免引起流产后的一些病发症,流产后一般休息两个星期左右的时间,让身体在这个时间内慢慢恢复。

  沈阳和美妇产医院医生提醒:流产后身体抵抗力下降,更应注意个人卫生。由于子宫内膜留下创面,阴道分泌物增多,使之成为细菌感染、繁殖的温床。因此,要特别注意外阴的清洁卫生,卫生纸要进行消毒并时常更换;半月内避免盆浴,勤换洗内裤;一个月内要一律禁止同房,以防细菌感染。

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