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准妈妈可以试试这样矫正异常胎位

2016-12-31 11:21:16  来源:沈阳和美妇产医院  点击:
  胎儿在妈妈子宫中的正常姿势应该是头位,即头部朝下臀部朝上,所以出生的时候一般是头部先出来;相反为臀位,出生的时候臀部先出来。因为胎儿的头部比臀部大,要是臀部先出来,头部就比较难出来,就很容易造成难产。所以,胎位是不是正常和是否能够顺利生产有着很大的关系。在28孕




  胎儿在妈妈子宫中的正常姿势应该是头位,即头部朝下臀部朝上,所以出生的时候一般是头部先出来;相反为臀位,出生的时候臀部先出来。因为胎儿的头部比臀部大,要是臀部先出来,头部就比较难出来,就很容易造成难产。所以,胎位是不是正常和是否能够顺利生产有着很大的关系。在28孕周前胎儿还比较小,羊水相对较多,即使胎位不正大多也能自行转正,如果在30周后胎位还是不正,就要去看医生了。不过,一般情况下医生会告诉孕妈下面这几种方法。

  胸膝卧位法

  一般用于30孕周后胎位仍为臀位或横位。准妈妈可以在饭前、进食后2小时或早晨起床及晚上睡前放开腰带,双膝稍分开(与肩同宽),躺在床上,胸肩贴在床上,头歪向一侧,大腿与小腿成90度直角,双手可以放在头部的两侧,出现臀高头低位,这样可以让宝宝的头顶到妈妈的横膈处,这种方法能够让胎儿由臀位或横位转变为头位。每天做2-3次,每次10-15分钟。

  艾灸穴位法

  艾灸穴位法同样能够帮助矫正胎位,可以和上述的方法一起做。准妈妈坐着,脚踩在小凳上,松开腰带,用点燃的艾卷熏至阴穴(双侧脚小趾外缘)。这样会让身体的内分泌系统兴奋起来,让雌激素和前列腺素分泌增多,让子宫活动起来。每天1次,每次15-20分钟。

   侧卧位

  适宜于横位和枕后位,准妈妈在侧卧的时候还可以朝着侧卧方向轻轻抚摩腹壁,每天做2次,每次10-15分钟。 如果使用了上述的方法还是不能把异常胎位纠正过来的话,那就要让医生采取外倒转术。如果在生产之前胎位还是异常的话就无法自然生产,准妈妈要提前住院,由医生选择恰当的分娩方式。

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